Çocuk Terapisi
Çocuk danışmanlığında kullanılan en etkin iki yönelim çocuk merkezli oyun terapisi ve çocuklar için bilişsel davranışçı terapidir. Anne rahmine düştüğü ilk andan itibaren gelişimine başlayan çocuk, dünyaya gelmesi ile birlikte etrafındaki kişiler aracılığıyla iç dünyasını şekillendirmeye başlar. Yaşamın en erken dönemlerinde çocuk, kendisine, etrafına ve içinde bulunduğu dünyaya dair fikirler ve tutumlar geliştirir. Bu dönemde yaşanan aksaklıklar ve olumsuz olaylar çocuğun kendisine, başkalarına ve dünyaya karşı olan tutumlarında farklılaşmalar yaratır…
Ergen (Genç) Terapisi
Ergenlik dönemi genellikle 12-18 yaş arasını kapsayan kimlik gelişiminin ön planda olduğu gelişim dönemidir. Gelişen kimliğin yanında fiziksel gelişim de devam etmektedir. Bu dönemde cinsel olgunlaşma yaşanır, gelişmiş fiziksel olgunluk vardır ve beden imajına dair kaygılar ortaya çıkar. Bilişsel gelişim kısmında problem çözümünde aktiflik ve bilgi işleme becerilerinde ilerleme beklenir. Sosyal hayata uyum sağlamaya çalışan ergen akran bağlılığını ve uyumu yaşar.
Yetişkin Terapisi
Psikolojik problemler değerlendirilirken problemin şiddeti, sıklığı ve hayatınızı ne kadar etkilediği ele alınarak bir değerlendirme yapılır. Örneğin ilişkisel sorunlar yaşayan kişilerin bu sorunu ne sıklıkla ve ne şiddetle yaşadığı anlaşılmaya çalışılır. Bu sorunun hayatını nasıl etkilediği de önemlidir. Birey, sorunlarla her zaman kendi başına başa çıkamayabilir. Bu noktada bir psikologdan yardım almak hem sorunu daha derinlemesine anlamanıza hem de yeni çözüm yolları keşfetmenize olanak sağlar.
Online Terapi
Pandemi dönemiyle birlikte çoğu alanda olduğu gibi psikolojik danışmanlık alanında da online hizmetler önem kazandı. Danışanların taleplerini değerlendirdiğimizde seans odasında bulunmak isteseler de bir süreliğine çevrimiçi hizmet almayı talep ediyorlar. Bu dönemde yakından tanıdığımız pek çok çevrimiçi platform üzerinden terapi yapmaya imkan sağlayan danışmalık türüne online danışmanlık adı verilir. Online psikolojik danışmanlık özellikle terapiye fiziksel olarak erişim imkanı bulmakta zorlanan danışanlar için idealdir.
